完全個室パーソナル加圧・姿勢矯正トレーニングサロン
女性の姿勢矯正と若返りボディーメイクを専門とした、時短で効果のでるトレーニングと腸内活性プログラムを提供するパーソナルサロンです。
代々木駅・北参道駅から徒歩5分の高立地にある「Styling Me」は、パーソナル加圧という25分という短時間でも効果を得られるトレーニングと血液循環療法をメインに行います。パーソナル加圧とは、手足に専用のベルトで圧力をかけ、血流を制限してトレーニングを行うことで低負荷・短時間で効果を出せるだけではなく、成長ホルモンの分泌を促し、太りにくい体作りが可能になります。
美容整体では、 腸内環境の改善や内臓・血管機能の活性化を手助けすることにより、一人一人に合った根本的な女性特有の体質改善と部分的なサイズダウンを行うことができます。
一般的なトレーニングに比べ、短時間の軽い負担で高い効果が得られるため、「今までスポーツとは無縁だった」「努力するのが苦手」「仕事が忙しくて体のことなんて気遣っていられない」という女性にはとても有益なトレーニングです。また、パーソナル加圧は若返りトレーニングとも言われ、成長ホルモンが通常の約２９０倍も分泌されるため、肌や髪の毛などのハリツヤを取り戻します。
汗をほとんどかかずにトレーニングを行えるため、メイクをしたままでのトレーニングも可能で、トレーニング後にシャワーを浴びる必要もありません。スタジオは女性専用で完全個室の空間で、周りの目を気にすることなくトレーニングを行えます。専属のトレーナーが付きますので、バストアップ・ヒップアップ・ウエストシェイプなど一人一人の課題に合わせたトレーニングメニューを行います。
60分以上のコースには姿勢矯正も組み込まれており、各部位のトレーニングの合間にその部位可動域を広げるマッサージやストレッチが行われます。ポッコリお腹や下半身太りの原因である骨盤の歪みの矯正やストーレートネックや肩こりの原因である巻き肩・猫背改善のストレッチなども行います。パーソナルトレーナーが付いているからこそできる加圧の効果をぜひ一度体験してみてください。
ダイエットや筋肉強化プログラムを行う前に、正しい姿勢を保てる個人個人の骨格に合った基本的な「立ち方」「動作」などをお伝えするプログラムです。
StylingMeではストレッチなどの姿勢矯正だけではなく、バレエの所作に基づいた特殊な方法で、美姿勢・美ボディライン・美所作・強体幹づくりを行います。
単なる「筋トレ」だけでは身に着けることのできない、女性ならではの究極の美の象徴である「バレエ所作」を用いて行います。
このプログラムは、劇団四季にて年間200回以上の舞台に出演を果たしてきた姿勢のプロによるプライベート姿勢矯正レッスンです。
入会金 20,000円（税別）
姿勢矯正+パーソナル加圧60分/月４回 月額34,000円（税別）※姿勢矯正60分、又はパーソナル加圧60分などのカスタマイズ可能
姿勢矯正orパーソナル加圧30分/月４回 月額18,000円（税別）※パーソナル加圧+姿勢矯正60分/月２回などのカスタマイズ可能
姿勢矯正+パーソナル加圧60分/月6回 月額48,000円（税別）※姿勢矯正60分、又はパーソナル加圧60分などのカスタマイズ可能
※すべてのプログラムは３カ月からの受付となります。
※出張パーソナルも承っております。
※ご予約は毎月15日に翌月のお受付がスタートとなります。
入会金 20,000円（税別）＊イメージ動画はこちら
スタンダード：あなたに合った家でできるストレッチやトレーニングをカスタマイズ。フォームを徹底的に指導します。
リモートトレーニング60分/月４回 月額24,000円（税別）
ベーシック：お忙しい方、短時間で結果を出したい方にオススメ。短い時間で最効率のトレーニングを提供します。
リモートトレーニング30分/月４回 月額14,000円（税別）
Styling Meはフリーランス・個人事業主・兼業・副業で活躍する皆さまを支援しています。母体企業であるMorning Meにメンバー登録をしてくださった方々にはメンバー割引が適応されます。
1989年8月18日生まれ
出身地 福岡県
趣味 映画鑑賞
特技 クラシックバレエ ／ダンス
【経歴】
2005年〜 ロシア国立ボリショイバレエ学校へ留学後、 2011年 劇団四季研究所入所 。
以降、劇団四季にて年間200回以上の舞台に出演すダンスキャプテンを務める。
2018年 劇団四季を退団し、現在はダンサー・バレエ講師・トレーナーとして活躍中。
１９９５年１２月２２日生まれ
出身地 福井県
運動暦 サッカー10年、水泳７年
【経歴】 ■トレーナーの専門学校卒業 ■パーソナルトレーナー暦３年目・ボディメイク暦 ２年、モデルとしても活動中。2019年の夏が一番似合う男を決める大会［2019サマースタイルアワード・スタイリッシュガイ］では5位入賞。 ■メイン指導 ■栄養指導・パーソナルストレッチ
1986年10月8日生まれ
出身地 徳島県
趣味 映画鑑賞 本屋巡り
保有資格 血液循環療法士 ／松井式小顔・ヘッドセラピスト
【経歴】
身体の不調に苦しんだ自身の経験から、医療や薬に頼らない自然療法を追求し、2015年に血液循環療法士資格を取得後、出張専門の治療士の道へ入る。
その後、松井式美容気功と出会い、小顔・ヘッドセラピストとしても活動。
根本的な体質改善という、腸内環境の改善・内臓機能の活性化・血流の循環機能の活性化に注目し、女性特有の悩みである、子宮やお腹の冷え・不妊・便秘・生理前のイライラ・手足の冷え・体内の歪みからくる首肩のコリ・腰痛・頭痛・不眠・アレルギー・排泄機能の低下などを専門とする。
ブライダル前や撮影前の役者の方など数多くの方々の大一番に携わる。
1990年4月5日生まれ
出身地 岩手県花巻市
家族構成：妻・３歳の娘
趣味：野球、音楽鑑賞、映画鑑賞
得意なスポーツ：野球、バスケットボール
保有資格：NESTA-PFT（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネス トレーナー）／NESTA-DBF（全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ダイエット&ビューテ ィスペシャリスト）／ファスティングカウンセラー／食育アドバイザー
【経歴】
2013年…都内パーソナルジム入社 パーソナルトレーナー兼整体師として活動
2016年…都内大手パーソナルジム入社 パーソナルトレーナー兼加圧トレーナーとして活動。モデルや医者など身体のプロから支持を受け、女性を中心に年間1800セッションを指導し、人気No．1トレーナーになる
2018年…「女性の美」の追求。NESTA-DBFを取得し、「美」に特化した完全個室のパーソナル加圧・姿勢矯正ジム「StylingMe」設立