姿勢矯正とは

ダイエットや筋肉強化プログラムを行う前に、正しい姿勢を保てる個人個人の骨格に合った基本的な「立ち方」「動作」などをお伝えするプログラムです。

StylingMeではストレッチなどの姿勢矯正だけではなく、バレエの所作に基づいた特殊な方法で、美姿勢・美ボディライン・美所作・強体幹づくりを行います。

単なる「筋トレ」だけでは身に着けることのできない、女性ならではの究極の美の象徴である「バレエ所作」を用いて行います。

このプログラムは、劇団四季にて年間200回以上の舞台に出演を果たしてきた姿勢のプロによるプライベート姿勢矯正レッスンです。